Hilfe bei Depressionen, Angstzuständen, Lebenskrisen, Trauer, Stress, Burnout und Tinnitus

Wenn wir fähig sind, wirklich gegenwärtig zu sein und jeden Schritt im Jetzt zu tun, dann öffnen wir uns für eine Erfahrung der Wandlung, ein Erfahren der Kraft der Gegenwart. (Aus dem Vorwort von Namaste Publishing)

Geburt Christi

Hättest du der Einfalt nicht, wie sollte dir geschehn, was jetzt die Nacht erhellt?

Sieh, der Gott, der über Völker grollte, macht sich mild und kommt in dir zur Welt.

Hast du dir ihn größer vorgestellt?

Was ist Größe? Quer durch alle Maße, die er durchstreicht, geht sein gerades Los. Selbst ein Stern hat keine solche Straße.

Siehst du, diese Könige sind groß, und sie schleppen dir vor deinen Schoß Schätze, die sie für die größten halten, und du staunst vielleicht bei dieser Gift.

Aber schau in deines Tuches Falten, wie er jetzt schon alles übertrifft.

Aller Amber, den man weit verschifft, jeder Goldschmuck und das Kluftgewürze, das sich trübend in die Sinne streut:

alles dieses war von rascher Kürze, und am Ende hat man es bereut.

Aber (du wirst sehn): Er erfreut.

(Rainer Maria Rilke)