Hilfe bei Depressionen, Angstzuständen, Lebenskrisen, Trauer, Stress, Burnout und Tinnitus

Erst wenn wir uns selbst respektieren und achten, uns zuzuhören und verstehen, können wir unsere wirklichen Bedürfnisse erkennen und zu ihrem Recht kommen lassen. (Heinrich Menno Müller) 

Achtsame Momente

Achtsame Momente können Sie sich auch als Film ansehen. Folgen Sie diesem Link: Achtsame Momente als Film 

Dabei wünsche ich Ihnen gute und erholsame Entspannung.